Meridiaan chi-kung

Meridiaan Chi-Kung ofwel de kunst van het cultiveren van energie is een reeks zachte meditatieve bewegingen waarbij je de verschillende energiestromen in je lichaam leert voelen.

Chi-kung is verwant aan Tai-chi maar de nadruk ligt meer op het ontwikkelen van het zelfhelend vermogen en het ontvangen van kosmische energieeën.

De bewegingen, houdingen en torsies versterken je interne kracht en je flexibiliteit.

Meridianen zijn energiekanalen die aan de oppervlakte van je lichaam stromen, ze voeden rechtstreeks onze organen. Door de energiestromen bewuster te gaan voelen, vitaliseer je jezelf, vergroot je je interne kracht en ruim je oude emotionele, fysieke en mentale blokkades op.

Meridiaan Chi-Kung is opgebouwd rond de 5 elementen: Water, Hout, Vuur, Aarde en Metaal, elk met hun specifieke kwaliteiten en deugden.

Door te bewegen doorheen de blokkades, transformeer je gestagneerde energie en ontstaat er terug ruimte en stroming om je volle potentieel te leven.

Meridiaan Chi-Kung kan in alle lagen je gezondheid verbeteren, zowel op fysiek, als emotioneel en mentaal vlak.

Meridiaan Chi-Kung is voor iedereen toegankelijk, er is geen voorkennis vereist